Getting My Life Together Again.

If you are feeling unproductive, unmotivated or if you feel like your life is mess, I completely get you. When I go through a difficult time, at that moment I always think that everything around me is pointless and I even think about giving up but that’s not what life is about.

You have to move on and face whatever it is. Obviously, it’s not going to be easy nor be the greatest experience ever but it will help you end the situation you are in right now. I personally think it’s a rough time for everybody (regardless of the situation you are going through) but try your best to make it better.

I wish there was a routine to get your life together but sadly, there isn’t. The thing closest to that is incorporating healthy habits or creating your own routine and that’s what I wanted to share with you today. I have listed some of the things you could do or incorporate into your routine when you are having a hard day and want to get yourself together. Without further ado, let’s jump into the post!

Si vous vous sentez improductif, démotivé ou si vous avez l’impression que votre vie est en désordre, je vous comprends complètement. Quand je traverse une période difficile, à ce moment-là je pense toujours que tout autour de moi est inutile et je pense même à abandonner mais ce n’est pas ça la vie.

Vous devez aller de l’avant et faire face à quoi que ce soit. De toute évidence, ce ne sera pas facile ni la meilleure expérience de tous les temps, mais cela vous aidera à mettre fin à la situation dans laquelle vous vous trouvez actuellement. Personnellement, je pense que c’est une période difficile pour tout le monde (quelle que soit la situation que vous traversez), mais faites de votre mieux pour l’améliorer.

J’aimerais qu’il y ait une routine pour reprendre votre vie en main, mais malheureusement, il n’y en a pas. La chose la plus proche de cela est d’intégrer des habitudes saines ou de créer votre propre routine et c’est ce que je voulais partager avec vous aujourd’hui. J’ai énuméré certaines des choses que vous pourriez faire ou intégrer dans votre routine lorsque vous avez une dure journée et que vous voulez vous ressaisir. Sans plus tarder, passons à la publication !

You might also like:

• 5 Things To Do That Will Make Your Life Memorable.
• The Biggest Life Lessons I Learnt In My Early Twenties.
• How To Be Truly Happy In Life.

 

FOCUS ON YOUR SELF-CARE ROUTINE

Taking care of yourself is the first step of getting your life together. You can’t do anything in your life if you don’t take care of yourself properly. This is where your self-care routine plays a huge role. Every single individual has a different definition or concept of self-care, for some people it’s taking a warm bath whilst for others, it’s listening to music.

Do what works for you! If you are starting off your day then I would highly recommend to take a bath, follow your skincare routine, exfoliate your skin, shave, etc. Not only will it make you feel better early on in the day but it will also help you feel refreshed. Even if you are planning on staying at home, doing this will improve your mood.

Prendre soin de soi est la première étape pour reprendre sa vie en main. Vous ne pouvez rien faire dans votre vie si vous ne prenez pas soin de vous correctement. C’est là que votre routine de soins personnels joue un rôle énorme. Chaque individu a une définition ou un concept différent des soins personnels, pour certaines personnes, il s’agit de prendre un bain chaud tandis que pour d’autres, il s’agit d’écouter de la musique.

Faites ce qui vous convient le mieux! Si vous commencez votre journée, je vous recommande fortement de prendre un bain, de suivre votre routine de soins de la peau, d’exfolier votre peau, de vous raser, etc. Non seulement cela vous fera vous sentir mieux au début de la journée, mais cela vous aidera également à vous sentir rafraîchi. Même si vous prévoyez de rester à la maison, cela améliorera votre humeur.

Related: A Cosy Self-Care Routine

 

GET READY

I find that getting ready in sense of doing your hair & makeup makes a tremendous change when it comes to your mood. It doesn’t matter whether you go outside or stay at home for the day, try to play around with your hairstyle and makeup.

Je trouve que se préparer pour se coiffer et se maquiller fait un énorme changement en ce qui concerne votre humeur. Peu importe que vous sortiez ou que vous restiez à la maison pour la journée, essayez de jouer avec votre coiffure et votre maquillage.

Doing your hair especially if you have long hair can be a huge task in itself that’s why having a good hair tool is important. The Liberex Hair Straightener Brush is perfect when it comes to achieving the perfect straight hairstyle while saving your time.

Se coiffer, surtout si vous avez les cheveux longs, peut être une tâche énorme en soi, c’est pourquoi il est important d’avoir un bon outil pour les cheveux. La brosse à lisser Liberex est parfaite pour obtenir une coiffure droite parfaite tout en économisant votre temps.

Not only does the negative ion generator can help repair damage hair & split ends but it can also help control frizziness. You can literally straighten your hair within a couple of minutes! I love the fact that it comes with a heat protective glove and hair clip.

It’s so easy to use and the brush is very sturdy as well. If you have naturally curly/wavy hair and struggle with frizziness then I would really recommend to check out this straightener. It will save you a lot of time and doing your hair won’t feel like a chore anymore! You can get 10% off with the discount code: Liberex727.

Non seulement le générateur d’ions négatifs peut aider à réparer les cheveux endommagés et les pointes fourchues, mais il peut également aider à contrôler les frisottis. Vous pouvez littéralement lisser vos cheveux en quelques minutes ! J’aime le fait qu’il soit livré avec un gant de protection thermique et une pince à cheveux.

Il est si facile à utiliser et la brosse est également très solide. Si vous avez les cheveux naturellement bouclés/ondulés et que vous luttez contre les frisottis, je vous recommande vivement de consulter ce lisseur. Cela vous fera gagner beaucoup de temps et vous coiffer ne sera plus une corvée ! Vous pouvez obtenir 10% de réduction avec le code de réduction : Liberex727.

Related: 5 Ways To Make Life Easier

 

PLAN & ORGANISE

When your life is a ‘mess’, the only way to clear it out is by planning and organising which in this case is your tasks for the day or the actions you need to do in order to sort out the mess in question. Even if you are not able to sort the difficult situation you are in, focusing on your other tasks will help your mind divert from that situation and help you be productive.

Lorsque votre vie est un « gâchis », la seule façon de l’éliminer est de planifier et d’organiser ce qui, dans ce cas, correspond à vos tâches de la journée ou aux actions que vous devez faire pour régler le problème en question. Même si vous n’êtes pas en mesure de régler la situation difficile dans laquelle vous vous trouvez, vous concentrer sur vos autres tâches aidera votre esprit à se détourner de cette situation et vous aidera à être productif.

Related: 8 Tips For Getting Out Of A Rut.

 

EAT HEALTHY

When you are going through a tough time, it’s so easy to neglect yourself. You might skip your meals, not pay attention to your diet and thus it will have a huge impact on your health, both mentally & physically. I’m not going to lie, I’ll be the first one to admit that when I’m going through a stressful time – I lose my appetite and don’t focus on my meals.

I know some of my friends who are the complete opposite in that instance. Their appetite increases and they binge eat. For them, food is comfort. In this case, I’m definitely on their side. It doesn’t matter what you are going through, always make sure to feed your system. If you can’t prepare something then order!

But I would highly recommend to prepare your own meals for multiple reasons. One, it will help you focus on something else rather than the things that are being preoccupied in your mind. Two, it will make sure that you are not eating junk food constantly and have control over your diet. Eating junk food once in a while is completely ok but eating it on a daily basis isn’t very healthy.

Lorsque vous traversez une période difficile, il est si facile de vous négliger. Vous pourriez sauter vos repas, ne pas faire attention à votre alimentation et cela aura donc un impact énorme sur votre santé, à la fois mentale et physique. Je ne vais pas mentir, je serai la première à admettre que lorsque je traverse une période stressante, je perds l’appétit et ne me concentre pas sur mes repas.

Je connais certains de mes amis qui sont tout le contraire dans ce cas. Leur appétit augmente et ils se gavent. Pour eux, la nourriture est un réconfort. Dans ce cas, je suis définitivement de leur côté. Peu importe ce que vous vivez, assurez-vous toujours de nourrir votre système. Si vous ne pouvez pas préparer quelque chose, commandez !

Mais je recommanderais fortement de préparer vos propres repas pour plusieurs raisons. Premièrement, cela vous aidera à vous concentrer sur autre chose plutôt que sur les choses qui vous préoccupent. Deuxièmement, cela garantira que vous ne mangez pas constamment de la malbouffe et que vous ayez le contrôle de votre alimentation. Manger de la malbouffe de temps en temps est tout à fait acceptable, mais en manger tous les jours n’est pas très sain.

Related: 3 Healthy Lunch Ideas For School/Uni

 

CLEAN & DECLUTTER

I’ve mentioned numerous times on my blog that in order to have a clear mind, you need to have a clear space. It might be a tiring chore but it’s completely worth it. Another thing I would recommend doing is decluttering your closet/home. Throw away any items that you don’t use anymore.

Throwing away these things will help you feel like a weight has been lifted off your shoulders. Sometimes, keeping these things will make you feel like your home is cluttered when in fact, it’s those unnecessary items that are taking up all those space.

J’ai mentionné à plusieurs reprises sur mon blog que pour avoir l’esprit clair, vous devez avoir un espace clair. C’est peut-être une corvée fatigante mais ça en vaut vraiment la peine. Une autre chose que je recommanderais de faire est de désencombrer votre placard/maison. Jetez tous les objets que vous n’utilisez plus.

Jeter ces choses vous aidera à sentir qu’un poids a été enlevé de vos épaules. Parfois, garder ces objets vous donnera l’impression que votre maison est encombrée alors qu’en fait, ce sont ces objets inutiles qui occupent tout cet espace.

Related: 5 Ways To Declutter Your Home & Your Mind.

 

DO SOMETHING THAT YOU LOVE

Last but not least, do things that you love. Whether it’s a hobby or simply something that you love doing, focus your time on doing that task. I truly believe that you need to spare time just for yourself everyday whether it’s one or a couple of hours. Watch/catch up on your favourite TV shows, listen to podcasts, read books, draw, etc. Do something that makes you forget time and makes you happy!

Enfin et surtout, faites des choses que vous aimez. Que ce soit un passe-temps ou simplement quelque chose que vous aimez faire, concentrez votre temps sur cette tâche. Je crois vraiment que vous devez vous ménager du temps juste pour vous tous les jours, que ce soit une ou deux heures. Regardez/rattrapez vos émissions de télévision préférées, écoutez des podcasts, lisez des livres, dessinez, etc. Faites quelque chose qui vous fait oublier le temps et vous rend heureux !

Related: How To Feel Content & Not Late In Life.

---

Thank you so much for reading! – xo N

Connect with me on social media: Instagram | Twitter | Facebook | Pinterest | Bloglovin

This post contains an item kindly gifted by Liberex